有機・無農薬野菜たっぷりの料理と器   ** オークルマルシェ **

自然循環、安心安全な食材のことを考えて。野菜や発酵食品を多く使って 簡単ですが体がよろこぶ多国籍な創作料理を作っています。『食』で病気を予防し、健康でいられるように頑張っています。

2015年03月 | ARCHIVE-SELECT | 2015年05月

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本日のごはん(2015.4.30  新ジャガ、新玉ねぎ、エシャロット、蕗、柔らかキャベツ etc)

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料理と愉しむ器たち ~骨董・アンティーク~

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苺甘酒のソルベ

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筍の和風ココナッツカレー とか

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筍とアラメの煮物とか

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今年の筍

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久しぶりに 「本日のお弁当」  とか。

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厚揚げとほうれん草のピーナッツソース和えとか

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たっぷり野菜プレート(2015.4.13)

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たっぷり野菜のプレート(2015.4.10)

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たっぷり野菜のプレート(2015.4.8)

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Rainy Blue

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今日もショートブレッド

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牛蒡ごろごろ和風curry

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大豆コロッケのワンプレートごはん

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