ゴマパンのサンドウィッチ、白ネギのスパイスポタージュ、とか
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夫の新作 ふわふわゴマパン登場!!
このパンでサンドウィッチ。
この日挟んでいるのは豚肉です。
■ゴマパンのサンドウィッチ
・ごまたっぷりふわふわパン
・豚切り落とし(バラなど柔らかい部位)
・オイル
・葉っぱ(ルッコラ、レタスなど)
・お肉の味付け(炒めたら、麦みそ(白)、ナンプラー、醤油、みりん、酒)
■白ネギのスパイスポタージュ
・白ネギ
・じゃが芋
・出汁
・マスタードシード
・クミンシード
・コリアンダーパウダー
・塩
・コショウ
・この日は肉の方に味噌を使っているのでスープには入れていませんが
味噌とか豆乳とか入れてOK

ちょっとチャリンコで出掛けた夫がしょって帰って来たのは
すっごく太くて大きい白ネギ。
3本 背中のリュックから にょきっ にょきっ!!
武器になりそうなぐらい立派。
「一本10円だったから~」って。
■塩豆腐とナッツとコリアンダーのサラダ
塩豆腐、ナッツ3種類(空煎り)、コリアンダー、おろし生姜、
オリーブオイル、コショウ

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