菊芋のスープ、お食事マフィン、季節の生野菜サラダ 人参ドレッシング とか
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菊芋。農産物直売所でよく見かけます。
生姜みたいなもの。
体に良い物質を含むとかなんとか、というのは知っていますが、外来種なんですね。
『非常に繁殖力が強く、在来種に対し競合・駆逐のおそれがあるとされ
環境省から要注意外来生物に指定されている』んだそう。知りませんでした。

●菊芋のスープ
菊芋、じゃが芋、玉葱、出汁、豆乳、塩麹、コショウ

●季節の野菜サラダ
わさび菜、春菊、菊芋、ミント、ルッコラ、人参の葉 など。
人参ドレッシングで。

お弁当!

寒いですよねぇ~。
今年は電気毛布買っちゃおうかなぁ~とたくらみ中です。
では、良い週末を。
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